Магнитная буря 21 октября: прогноз на среду и советы врачей

Согласно актуальным расчетам синоптиков, вероятность того, что магнитосфера останется спокойной, снизилась до 29%. На долю геомагнитных волнений приходится 40%, а шанс возникновения полноценной магнитной бури оценивается в 31%. Таким образом, совокупная вероятность нестабильного геомагнитного фона в середине недели составляет 71%.

Это означает, что 21 октября Земля с высокой долей вероятности окажется под давлением плотной космической плазмы. Метеочувствительным гражданам врачи настоятельно рекомендуют подготовиться к этому дню заранее. Возможны сильные головные боли, резкие скачки артериального давления, повышенная утомляемость и нарушения сна.

Чтобы минимизировать негативное воздействие космической погоды, в среду следует:

• снизить физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций;
• пить больше чистой негазированной воды;
• временно исключить из рациона кофе, алкоголь и жирную пищу;
• уделить время спокойному отдыху в домашней обстановке.