Магнитные бури 18 мая 2026: когда ждать пиков и как пережить затишье

Несмотря на то, что самые сильные геомагнитные удары пришлись на 15–16 мая, расслабляться рано. Учёные предупреждают: сегодня, 18 мая, ожидается буря класса G1 с пиками во второй половине дня и вечером.

Прогноз по дням

• 18 мая (понедельник): слабая магнитная буря уровня G1. Основные возмущения ожидаются вечером. Небольшая активность может сохраняться ещё с 17 мая.
• 19–22 мая (вторник – пятница): относительно спокойный период, благоприятный для отдыха и восстановления.
• 23 мая (суббота): прогнозируются возмущения магнитосферы до 4 баллов (оранжевый уровень).
• 24 мая (воскресенье): стабилизация, геомагнитный фон станет спокойным.
• 27 мая (вторник): возможно начало нового этапа геомагнитных возмущений.

Специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН оценивают вероятность развития бурь в эти даты в 75%. Уровень G1 означает слабую бурю, которую обычно ощущают только метеозависимые люди.

Как пережить бурю?

Тем, кто чувствителен к изменениям погоды и скачкам давления, стоит заранее позаботиться о своём самочувствии. Лучшее время для отдыха и восстановления — период затишья с 19 по 22 мая.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут минимизировать влияние геомагнитных возмущений:

• Соблюдайте режим: ложитесь спать и вставайте в одно и то же время, спите не менее 7–8 часов.
• Пейте больше чистой воды, избегайте кофеина и алкоголя.
• Контролируйте артериальное давление, особенно если у вас гипертония.
• Избегайте стрессов и интенсивных физических нагрузок.