Магнитная буря 4 апреля: геоудар уровня G2 — чего ждать и как себя вести

Почему это произошло?

По данным Лаборатории солнечной астрономии (ИКИ и ИСЗФ РАН), виновником стал мощный поток солнечного ветра, вырвавшийся из необычной корональной дыры на Солнце. Буря продлится около трёх суток, а в ночь с пятницы на субботу может даже усилиться из-за нового выброса солнечной массы.

«Если возмущения сохранятся до вечера, есть шанс увидеть полярное сияние даже над европейской частью России», — отмечают специалисты.

Как будет меняться обстановка по часам

• Полночь — начало возбуждения магнитосферы.
• К 3 часам ночи — ударит шестибалльная буря (G2), которая продлится до полудня.
• С 12 до 16 часов — обстановка немного успокоится (4 балла), но буря уже не будет полноценной.
• С 16 часов — магнитосфера снова возбудится, вероятность бури — 100%.

В ближайшие дни после пика обстановка начнёт улучшаться, но полностью спокойной её не назовёшь. С 5 по 7 апреля ожидается оранжевый уровень (4 балла), а с 6 по 9 апреля — зелёный, хотя возможны кратковременные перепады. Новый всплеск активности прогнозируют с 16 по 21 апреля.

Эксперты напоминают: надёжный прогноз возможен только на 2–3 дня вперёд. Солнце непредсказуемо, и ситуация может измениться.

Как магнитная буря влияет на здоровье

Для здоровых людей такие события обычно проходят незаметно. Но если организм ослаблен болезнью, стрессом или недосыпом, буря может доставить неприятности.

Врач объясняет: в первую очередь реагирует нервная система — появляется раздражительность, усталость, трудно сосредоточиться. Часто возникают головные боли, скачки давления, бессонница (из-за снижения мелатонина). У людей из группы риска повышается вероятность тромбов из-за сгущения крови.

Как пережить бурю без последствий

Кардиологи советуют:

• не паниковать и не нагружать организм;
• строго соблюдать лечение при хронических болезнях;
• отказаться от тяжёлых тренировок и стрессов;
• больше гулять на свежем воздухе — это насыщает кровь кислородом и помогает легче перенести бурю.

Главное — берегите себя и не забывайте о простых мерах предосторожности.