Наивысший уровень опасности: К Земле приближается мощная магнитная буря

Прогноз магнитной активности на 28 мая 2025 года

Согласно информации от Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСФЗ РАН:

• вероятность магнитной бури — 51% (довольно высокая),

• вероятность геомагнитных возмущений — 35%,

• шанс на полное спокойствие — лишь 14%.

С 6 утра ожидается рост активности — от 3 баллов до 5 к 10:00, что уже считается опасным уровнем (красная зона). Основной пик бури придется на послеобеденное время. К 15:00 интенсивность снизится до 3 баллов — это зеленая зона, что означает возвращение к норме. Далее буря будет постепенно затихать.

Что ждать до конца месяца?

• 29 мая возможны новые всплески геомагнитной активности — ожидается уровень в 4 балла, что соответствует оранжевой зоне.

• 30 мая также ожидается активность около 4 баллов, но уже в рамках зеленого уровня, без критических последствий.

• 31 мая обещает быть относительно спокойным, хотя небольшие колебания не исключены.
  Важно помнить: состояние космической погоды может меняться буквально за несколько часов.

Как помочь себе в период магнитных бурь?

Хотя прямых доказательств вреда магнитных бурь для здоровья нет, следующие рекомендации помогут снизить дискомфорт:

• Пейте больше воды — это облегчает работу сосудов и улучшает кровообращение.

• Старайтесь избегать переутомления — как физического, так и эмоционального.

• Исключите крепкий кофе и алкоголь — они перегружают сердце.

• Обеспечьте себе полноценный сон — это лучший способ адаптации организма.

• Регулярно проветривайте помещение и при возможности гуляйте в тени.

• Сведите к минимуму потребление тревожных новостей — стресс вреднее бури.

• Если у вас есть хронические болезни — держите нужные лекарства под рукой.