Планету накрыла мощная магнитная буря: как защитить себя

Специалисты отмечают нестабильность геомагнитного явления. Это связано с мощной вспышкой на Солнце, которая недавно произошла и выделила большой поток солнечной энергии, направленный в сторону Земли.

Буря будет длиться долго. После 2 февраля её мощность снизится до четырёх баллов. Этот уровень сохранится до 5 февраля, после чего снова упадёт до трёх баллов.

Такие мощные геомагнитные бури могут повлиять на человека, особенно на сердечно-сосудистую систему. Они могут замедлить кровоток и вызвать проблемы с артериальным давлением. Во время солнечных бурь увеличивается количество сердечных приступов, гипертонических кризов и инсультов.

Напомним, магнитная буря — это изменения в магнитосфере Земли, вызванные увеличением скорости солнечного ветра при солнечных вспышках. Эти изменения приводят к сжатию магнитосферы над планетой и изменению величины токов внутри неё.

В моменты, когда человек ощущает недомогание, будь то головная боль, слабость, головокружение или боль в суставах, важно уделить внимание отдыху, соблюдать режим дня и обеспечить себе полноценный сон. Чтобы предотвратить появление неприятных симптомов в дальнейшем, следует формировать полезные привычки, такие как регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание.