В Башкирии предупредили, кому нельзя купаться в проруби

Зимнее плавание также не рекомендовано. Особенно это касается людей с острыми и хроническими заболеваниями в период обострения.

В ночь с 18 на 19 января, в православный праздник Крещение Господне, многие захотят окунуться в ледяную воду. Однако такое экстремальное мероприятие не всем полезно. Резкое погружение в холодную воду создаёт большую нагрузку на сердце, повышает кровяное давление и учащает пульс. Поэтому перед купанием важно проконсультироваться с врачом, как подчеркнули в надзорном органе.

После погружения следует растереть тело полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.