Спорт, здоровье и энергия:в России отмечают День физкультурника

В советские годы в этот день проводили масштабные спортивные парады, соревнования и показательные выступления. Праздник объединяет профессиональных спортсменов, тренеров, учителей физкультуры и всех, кто занимается спортом и ведёт активный образ жизни.

Спорт в Кумертау всегда был и остаётся на высоком уровне. Имена юных и профессиональных спортсменов звучат на российских и международных аренах, принося славу родному городу и пробуждая у жителей чувство гордости за земляков.

Один из опытных тренеров Кумертау рассказал о своём профессиональном пути. В этом году Тимур Идрисов отмечает юбилей профессиональной деятельности. А пришёл он в бокс, будучи подростком. Спортивные азы приобрёл благодаря своему наставнику Тагиру Амирьяновичу Шафиеву.

После службы в армии Тимур Шамильевич решил следовать намеченному пути и связать жизнь со спортом – поступил в педколледж и успевал не только учиться, но и набираться опыта, замещая действующих тренеров.

– Здесь работали Виталий Михайлович Кириллов и Родион Асхатович Фазлеев. Когда они уезжали с ребятами на соревнования, меня просили оставаться и проводить тренировки. А в 2001 году Виталий Михайлович уволился и попросил меня его заменить. Так я и начал работать, – рассказывает тренер.

Менялись названия организации, а тренер продолжал работать, сохраняя верность своему призванию, и воспитывать молодое поколение спортсменов, параллельно совершенствуя собственное мастерство.  Совместно с работой Тимур Идрисов заочно обучался в Уфимском педагогическом университете и стал дипломированным педагогом по физической культуре и спорту.

Сейчас в спортивной школе дополнительного образования «Вымпел» в секции бокса он тренирует четыре группы общим составом 60 человек. На занятия приходят ребята от 9 до 18 лет и делятся на группы: начальная подготовка – новички и те, кто занимается второй и третий год, и учебно-тренировочная – в ней навыки боксирования отрабатывают более опытные ребята.

С того момента, когда ребёнок пришёл в секцию, до первого соревновательного боя проходит примерно полгода. Первым делом – изучение азов, так называемая «школа бокса». Это упражнения перед зеркалом, без перчаток, имитация ударов, защитные действия, передвижения. И только когда освоены определённые технические навыки, новоиспечённые спортсмены надевают перчатки и начинают отрабатывать защитные, атакующие и контратакующие действия.

Особое внимание развитию бокса уделяется в республике, и наш город не отстаёт. Недавно при помощи главы муниципалитета Олега Астахова в зале обновили инвентарь. Спортивная школа закупила боксерские шлемы и мешки, перчатки, форму и другое оснащение.

Тимур Шамильевич отмечает, что вопреки сложившимся стереотипам, бокс – не про жестокость. Благодаря занятиям боксом развиваются все физические качества – и быстрота, и сила, и выносливость, а ещё воспитываются морально-волевой характер и такие качества, как уверенность и мужество. 

Чтобы добиться значимых результатов, каждый участник команды «тренер-спорт-
 смен» должен вкладывать максимум сил. От ребёнка требуются желание заниматься, дисциплина, трудолюбие и умение преодолевать трудности. Даже после поражений или неудачных выступлений важно не опускать руки, а продолжать тренироваться и двигаться вперёд. В такие моменты тренер становится не только наставником, но и немного психологом.

– Ребята все разные. Кто-то после проигрыша сильно расстраивается и не хочет больше тренироваться. А некоторые, проиграв, становятся ещё жестче и тренируются усерднее. К каждому нужно найти подход – стараемся разговаривать, мотивировать, как-то убеждать, если это необходимо, – делится тренер.

Конечно, особую радость и гордость тренер испытывает, когда его воспитанники добиваются высоких результатов. Одним из поводов для такой радости стал недавний успех 14-летнего Артёма Крылова, который осенью 2025 года стал финалистом Всероссийских соревнований по боксу «Памяти заслуженного тренера СССР Б. Н. Грекова» в Москве, занял второе место, и по результатам этих соревнований вошел в состав сборной России по боксу среди юношей.

– Это значимое достижение для нашего города. До этого таких результатов не было, – отмечает Тимур Шамильевич.

Бывали в профессиональной жизни тренера и интересные случаи преемственности. Так, его воспитанник Альберт Рахмангулов, с детства серьёзно занимавшийся боксом и выполнивший норматив кандидата в мастера спорта, окончил Стерлитамакский институт физической культуры и связал свою жизнь с тренерской деятельностью, только не в спортивной школе, а в частном фитнес-зале. Были и другие воспитанники, которые пробовали себя в тренерской работе, но со временем оставили профессию.

На вопрос, почему он остаётся в тренерстве столько лет, Тимур Идрисов отвечает просто:

– Любовь и преданность своему делу. Мы работаем, так сказать, на фанатизме.

В преддверии праздника Тимур Шамильевич поздравил коллег:

– Желаю крепкого здоровья, бодрости духа, хороших воспитанников и высоких результатов в спорте. Чтобы ребята радовали своих тренеров успехами на тренировках и спортивными достижениями. И чтобы тренеры гордились своими воспитанниками. С праздником!

Фото: Алексей Выблов