Другие люди

– Узнала, на кого можно положиться, а с кем лучше перестать общаться. Кому еще нужна, а кто просто мной пользовался. Стала более спокойной и терпеливой. И, самое главное, спорт помог мне вовремя отказаться от плохих привычек и наконец отпустить человека, который тянул меня на дно, – признался человек, который еще совсем недавно был на краю пропасти. – Жили мы с ним в Москве, познакомили нас общие друзья, вроде, с виду нормальный был человек, начали общаться, встречаться и жить вместе. Спустя какое-то время начала обращать внимание, что он часто стал приходить домой в непонятном состоянии, хотя запаха алкоголя не было. Как-то раз пошли мы с ним в гости к его друзьям, и здесь всё началось. Оказалось, они все принимают наркотические препараты. «Давай, попробуй, это просто расслабляет, ничего страшного, не вызывает привыкания», – говорил мне мой мужчина.

И с этого момента всё началось: постоянное «расслабление», спиртные напитки, табак, ночные клубы. Меня уволили с работы, и жизнь закрутилась в другом направлении. Умом понимала, что что-то пошло не так… Однажды, когда поняла, что я у него не одна, собрала вещи и уехала домой, в Кумертау.

Не могла забыть его, всё время звонила ему, писала, кричала в трубку. Мне не хотелось ничего, не могла взять себя в руки. Начала пить, и мне как-то становилось легче. Не раз меня откачивали в наркологическом отделении, сейчас, спустя время, как вспомню, так вздрогну. Было даже такое, что чуть было не замерзла на улице зимой, просто шла в нетрезвом состоянии, почувствовала
какую-то усталость, присела и заснула, проснулась от того, что кто-то из прохожих меня разбудил.

Ничего меня не радовало, ходила на работу, могла и не пойти, что-то делала, и никакой радости – всё одно и то же, лечилась у психотерапевта, принимала какие-то антидепрессанты. Как-то раз знакомая предложила мне сходить с ней в спортивный зал. Я еще на нее так посмотрела с недоумением: я что, толстая? Но всё-таки решилась и пошла. Не знаю, что со мной сделали там, но вышла оттуда какая-то окрыленная что ли, на другой день снова пошла, на третий день тоже. Появились новые знакомые, начали общаться, и я как-то начала отвлекаться от всей дури в голове, фигура заметно подтянулась, стала увереннее в себе, поменяла цвет волос, прическу, начала покупать новые вещи, чего я не делала уже давно.

На работе сразу заметили изменения во мне, спрашивали, мол, влюбилась что ли, появился ухажер? И я тогда задумалась: а ведь уже давно не звонила ему, не писала и почти не вспоминаю про него, к алкоголю как-то тоже не тянет, пересмотрела свое питание, режим.

Благодаря спорту, мне стало казаться, что вся моя жизнь началась с чистого листа, что все, что со мной было, вовсе не было. Научилась жить настоящим, а не прошлым. Спорт кардинально изменил мою жизнь.

А еще я заметила, что перестала нравиться тем, кто не тренируется: зачем тебе это надо, зачем тратить деньги на всё это... говорят они мне. Но теперь я точно знаю, что мне нужно и что не нужно, кто мне друг, а кто просто прохожий. Энергии стало больше, если раньше еле вытаскивала себя из постели, теперь просыпаюсь раньше, чтобы вкусно позавтракать и еще успеть сделать утреннюю зарядку. Из моей жизни пропали все бесполезные занятия. Кстати, в работе это помогает быстро и четко сфокусироваться. Добавлю, что люди, которые занимаются спортом, – они другие. При таком образе жизни меняется мировоззрение, меняется отношение к окружающим и к себе, в первую очередь.

Я счастлива, в моей жизни всё налаживается, и теперь получаю удовольствие не от пьяных вечеринок, а от занятия спортом. Хочу сказать тем, кто стоит на перепутье: переборите себя один раз, и дальше вас затянет прогресс от занятий, вы перестанете обращать внимание на то, что раньше мешало, вы увлечетесь именно процессом вечного соревнования с самим собой.