Маленькие шаги – большие достижения

В нашем маленьком городке немало замечательных людей, которые болеют душой за свое дело. Они не сидят на месте, не ждут манны небесной, не пребывают в ожидании какого-то чуда, а действуют и предпринимают.

О многократном чемпионе России по лыжным гонкам, участнике Паралимпийских игр, тренере спортивной адаптивной школы паралимпийского резерва Республики Башкортостан Владимире Казакове газета писала не раз, но тем не менее мы вновь спешим поделиться новыми маленькими достижениями любимых героев редакции, ведь за любыми маленьким шагами следуют большие достижения.

И в этот раз на встречу с Владимиром Казаковым мы поспешили с удовольствием.

Вот оно, ничем не приметное, небольшое помещение в цокольном этаже многоквартирного дома, в котором и находится спортивная адаптивная школа паралимпийского резерва Республики Башкортостан. Владимир Казаков, как всегда, встретил нас с искренней улыбкой и гостеприимным жестом.

– Здравствуйте, проходите, скоро уже подъедут детишки, – приветствовал Владимир, подавая нам сменную обувь. – Они никогда не опаздывают, ровно в десять – на месте! Вот уже второй месяц в нашей школе паралимпийского резерва обучаются дети из Центра содействия семейному воспитанию «Детство». Наше предложение занять детей спортом директор Центра Светлана Николаевна Ерофеева приняла с удовольствием, за что мы очень ей благодарны. Они даже сами привозят детей.

Владимир Казаков ознакомил нас со школой, показал инвентарь.

– У нас для работы, можно сказать, есть всё – и лыжные ботинки, и лыжи, и станки, и беговая дорожка, лыжероллер, настольный теннис, даже весы у нас есть, которые показывают и висцеральный жир, и сколько надо добрать белка человеку, костную массу, одним словом, модные весы, – улыбается Владимир. – Идемте, покажу винтовку! Она представляет собой адаптацию стрелкового спорта для людей с ограниченными возможностями. Такой он единственный по всей Башкирии, и он у нас!

Вот комната девочек, здесь они переодеваются, общаются. Девчонки сами украшали комнату, даже стены сами красили, вот вам и трудовое воспитание. А раздевалка юношей более мальчишеская, видите, и стены другим цветом, у них всё серьезно. Тоже сами обустраивали.

Далее мы прошли непосредственно в тренировочный зал, в котором есть и тренажеры для укрепления спины и рук, и различные гантели.

– Владимир, у вас в зале имеется всё необходимое для занятий спортом, – говорю своему сопровождающему. – Смотрю, даже классическая балансировочная платформа имеется, беговая дорожка, велотренажер – здорово!

– Да, велотренажер и беговую дорожку перевез сюда из дома. Мы с женой решили, что детям они здесь нужнее. Вы правильно подметили, есть и балансировочная платформа, которая дает возможность разнообразить упражнения и уровень нагрузки, избегая при этом ударного воздействия на суставы. Платформа создает нестабильную поверхность и отлично подходит для улучшения гибкости, баланса, стабильности корпуса, она помогает корректно распределять нагрузку и восстанавливаться после травм. Также детям с аутизмом очень полезны такого рода упражнения.

В это время в коридоре кипела работа. Тренер Алия Казакова, она же и жена Владимира, занималась консервацией лыж на лето.

– Чтобы сохранить свойства и продлить срок службы скользящей поверхности лыж, нужна консервация, – объяснила нам Алия Фанилевна. – Даже если убрать снаряжение в кладовку, то за лето и межсезонье необработанный парафином скользяк лыж подсыхает, поэтому сейчас самое время заняться консервацией лыж, чтобы они еще долго прослужили нашим воспитанникам.

– Владимир, сейчас над чем работаете, поделитесь планами, – спрашиваю в свою очередь.

– Сейчас детей готовим к сдаче ГТО, в будущем начнут участвовать и в соревнованиях. В мае будет забег в Уфе, вот тоже параллельно готовимся. В 2025 году планируем участвовать в спартакиаде. В общем, планы грандиозные. Сейчас у нас активно идут организационные работы по изготовлению боб-саней. Встречались с генеральным директором КумАПП Ольгой Плоховой, она с радостью согласилась помочь в их изготовлении. Каждые сани изготавливаются индивидуально под определенные размеры, они будут снабжены креслом с ремнями и другими креплениями, а также подвеской для снижения нагрузки на тело лыжника.

В это время в коридоре послышались звонкие голоса детей.

– Здравствуйте! Здравствуйте! – почти хором приветствовали дети своих тренеров.

– Здравствуйте, дети! – встречала их Алия Фанилевна. – Как вы? Проходите, готовьтесь к разминке и потом начинаем с вами нашу сегодняшнюю тренировку.

Детей каждый раз сопровождает инструктор по физическому воспитанию Центра содействия семейному воспитанию «Детство» Галина Аблаева. Пока юные спортсмены переодевались, у нас была возможность задать пару вопросов Галине Валерьевне.

– В адаптивной школе паралимпийского резерва из нашего Центра занимаются 12 детей, тренировки проходят два раза в неделю, – рассказала нам Галина Валерьевна. – По мере их подготовки в будущем планируем привозить детей на тренировки три-четыре раза в неделю. В настоящее время детей здесь готовят к сдаче ГТО. Вижу, как наши дети стараются, им здесь очень нравится. Каждый раз спрашивают, а сегодня мы едем в Кумертау тренироваться?

– Привет! Как тебя зовут? – обращаюсь к одной из девочек.

– Арина!

– Тебе здесь нравится?

– Да, очень! Люблю Алию Фанилевну, она добрая!

– А меня зовут Даша, – начали окружать нас дети. – И мне очень нравится!

– А мне нравится во-о-от так делать с гантелями, у меня будут вот такие мускулы! – показывал нам смышленый мальчишка.

– А вот я так научилась делать!

Некоторое время мы наблюдали, как проходят тренировки детей из Центра содействия семейному воспитанию «Детство». Дети, они ведь не умеют скрывать эмоции, на их лицах было доверие и какая-то детская любовь к своим тренерам. Кто-то учился отжиматься, кто-то с уверенностью подошел к тренажеру, кто-то взял в хрупкие руки гантели.

– От того, что им комфортно в нашей школе, радостно и нам. Надеемся, они пополнят ряды спортсменов не только города, но и республики, – говорит Владимир Казаков.

Вот так, казалось бы, в ничем не примечательной с виду школе, внутри кипит настоящая спортивная жизнь маленьких, но сильных духом людей.

Фото автора