Советы родителям: что делать, если ребенок подвергается буллингу

Группа риска
Ребята из неблагополучных или неполных семей чаще становятся жертвами травли. Под угрозой также дети с низкой самооценкой, не понимающие эмоции окружающих. Причины травли могут быть разнообразными: необычная внешность, учебные успехи, проблемы со здоровьем или недавняя смена школы.

Меняющееся поведение
Обратите внимание на такие изменения:

• Пропал интерес к школе, постоянные прогулы.
• Ребенок стал замкнутым, тревожным.
• Частые жалобы на симптомы, для которых нет медицинских причин.
• Проблемы со сном и ночные кошмары.
• Травмы, синяки, порванная одежда.
• Ухудшение успеваемости или, наоборот, чрезмерная увлеченность учебой.
• Просьбы о деньгах.
• Лишение друзей и общение только со взрослыми.
• Мысли о произошедших изменениях без желания объяснять.

Что делать?
Сначала успокойтесь. Обеспечьте ребенку чувство защищенности. Выслушайте его, помогите проанализировать ситуацию. Не критикуйте и не обвиняйте, ведь агрессор — это проблема, не связанная с вашим ребенком.

Если речь идет о словесном буллинге, предложите научиться отвечать остроумно, сохранять уверенность и обучитесь навыкам защиты.

Важно также действовать в школе. Сообщите классному руководителю, можете организовать встречу с администрацией для обсуждения системных мер против травли. Установите правила уважительного отношения внутри класса, создайте безопасную среду.

Кибербуллинг
Не отвечайте на оскорбления, фиксируйте доказательства. Заблокируйте агрессора и сообщите о нарушениях. Обсуждайте осознанное поведение в интернет-пространстве, договоритесь о помощи в случае сложностей.

ДЕТСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ 8 800 2000 122