Даешь активную старость!

Активный пенсионер

7.00 – подъем.

7.15 – позавтракал овсянкой.

8.00 – вышел на Тропу здоровья.

9.00 – занялся хобби (шитье, рисование, лепка).

10.00 – пошел на курсы, какие-нибудь курсы должны быть обязательно.

12.00 – приготовил обед по рецептам здорового питания.

14.00 – забрал внука из школы, отвел на секцию.

17.00 – отправился на огород (летом), помог сделать уроки внуку (зимой).

20.00 – прочитал газету «Кумертауское время», посмотрел интернет, телевизор.

22.00 – отбой.

Пассивный пенсионер

7.00 – еще спит.

10.00 – опустил одну ногу с кровати.

10.15 – опустил вторую ногу с кровати.

11.00 – позавтракал бутербродом с майонезом и колбасой, выпил пять таблеток различного назначения.

12.00 – пошел в поликлинику.

14.00 – дошел до поликлиники и обязательно с кем-нибудь там поругался.

15.00 – сделал укол, купил там же пять пирожков и съел.

16.00 – пришел домой, лег спать.

20.00 – проснулся, обязательно кому-нибудь позвонил рассказать о плохом самочувствии.

01.00 – поспал бы, да спать не хочется.

Берегите себя, дорогие пожилые люди! Вы очень дороги для нас.