Обгорел на солнце – что делать?

Прошедшие выходные многие из нас провели под палящим солнцем на пляже. И сегодня, в первый день трудовой недели, особо чувствительные, как правило, светловолосые люди жалуются на боли в теле после загара, мол, дотронуться нельзя до обгоревших плеч и спины…

Что делать, если сгорел на солнце? В домашних условиях при лёгком ожоге и нормальной температуре люди пробуют применять народные средства. Они уменьшают красноту, отёчность. Дома используют такие способы: овсяные хлопья размешивают с холодной водой, после чего прикладывают к обожжённому месту на четверть часа; компресс из зелёного чая успокаивает кожу, уменьшает отёчность и покраснение; хороший эффект при обгорании даёт маска из натёртого картофеля в течение 20 минут; холодным творогом смазывают лицо, оставив на четверть часа.

Компрессы и маски при ожоге применяют 3–4 раза в день. Смысл всех методов – охлаждение кожи, чтобы воспаление из эпидермиса не распространилось вглубь. Чем остудить, не имеет существенного значения. Если человек сильно обгорел, сразу применяют аэрозоль «Пантенол», не экспериментируя с народными способами.

Но все же лучшее средство лечения ожогов – это их предупреждение: перед выходом на пляж обязательно необходимо воспользоваться солнцезащитным кремом.