Если вы в заложниках

Захват может произойти в транспорте, в учреждении, на улице, в квартире.

• неожиданное движение или шум могут повлечь жестокий отпор со стороны террористов;

• будьте готовы к применению террористами повязок на глаза, кляпов, наручников или веревок;

• переносите лишения, оскорбления и унижения, не смотрите преступникам в глаза (для нервного человека это сигнал к агрессии), не ведите себя вызывающе;

• не пытайтесь оказывать сопротивление, не проявляйте ненужного героизма, пытаясь разоружить бандита или прорваться к выходу или окну;

• в случае когда необходима медицинская помощь, говорите спокойно и кратко, не нервируя бандитов, ничего не предпринимайте, пока не получите разрешения.

• лежите на полу лицом вниз, голову закройте руками и не двигайтесь;

• ни в коем случае не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них, так как они могут принять вас за преступника;

• если есть возможность, держитесь подальше от проемов дверей и окон.

♦ Сохраняйте спокойствие и самообладание, определите, что происходит.

♦ Решение оказать сопротивление или отказаться от этого должно быть взвешенным и соответствовать опасности превосходящих сил террористов.

♦ Не сопротивляйтесь. Это может повлечь еще большую жестокость.

♦ Будьте настороже. Сосредоточьте ваше внимание на звуках, движениях и т.п.

♦ Займитесь умственными упражнениями.

♦ Будьте готовы к скудной пище и условиям проживания, неадекватным туалетным удобствам.

♦ Если есть возможность, обязательно соблюдайте правила личной гигиены.

♦ При наличии проблем со здоровьем убедитесь, что вы взяли с собой необходимые лекарства, сообщите охранникам о проблемах со здоровьем, при необходимости просите об оказании медицинской помощи или предоставлении лекарств.

♦ Будьте готовы объяснить наличие у вас каких-либо документов, номеров телефонов и т.п.

♦ Не давайте ослабнуть своему сознанию. Разработайте программу возможных упражнений (как умственных, так и физических). Постоянно тренируйте память: вспоминайте исторические даты, фамилии знакомых людей, номера телефонов и т.п. Насколько позволяют силы и пространство помещения, занимайтесь физическими упражнениями.

♦ Спросите у охранников, можно ли читать, писать, пользоваться средствами личной гигиены и т.п.

♦ Если вам дали возможность поговорить с родственниками по телефону, держите себя в руках, не плачьте, не кричите, говорите коротко и по существу. Обязательно ведите счет времени, отмечая с помощью спичек, камешков или черточек на стене прошедшие дни.

♦ Если вы оказались запертыми в каком-либо помещении, то постарайтесь привлечь чье-либо внимание. Для этого разбейте оконное стекло и позовите на помощь, при наличии спичек подожгите бумагу и поднесите ближе к пожарному датчику и т.п.