

В гололёд следует правильно подбирать обувь, предпочтение лучше отдать ботинкам или сапогам с ребристой подошвой, произведенной из мягкой резины.
Идти нужно не спеша, избегать резких движений, постоянно смотреть себе под ноги.
Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонён вперед.
Не надо держать руки в карманах, при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь.
Огромную опасность в гололёд представляют ступеньки, по возможности избегайте их, если это невозможно, то ногу при спуске по лестнице необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция смягчит падение.